Slaaptekort hakt erin, is een bron van stress en dit heeft dan alweer een grote impact op de ouder-kind relatie. Ouders zijn er echt mee bezig. Wanneer bereiken we dat gouden moment bereiken zeggen ouders nadien ‘Ik heb mijn leven terug’. Vandaag bezoeken we een slaapcoach die hier wel raad mee weet.
Kijk voor meer informatie op Ina van Humbeeck.